
GIMNASTYKA DLA PAŃ
***
WTORKI I CZWARTKI
(OD 20 WRZEŚNIA 2022)
***
Prowadzenie: Ewa Krzak
KOSZT: 70 ZŁ / MIESIĄC
ZAPISY – tel. 81 743 48 29
zajecia@dklsm.pl
Gimnastyka dla pań to ćwiczenia ruchowe, których zadaniem jest kształtowanie prawidłowej postawy i harmonijnego rozwoju fizycznego człowieka. Gimnastyka rozwija układ ruchowy i nerwowy człowieka: jego siłę, koordynację, gibkość, szybkość i wytrzymałość. To doskonały sposób na poprawienie ogólnej kondycji ruchowej, uzyskanie większej sprawności w wykonywaniu codziennych zajęć i uchronienie się przed urazami.